Den beste 10-trinns koreanske hårpleierutinen for fantastisk hår
Er du ute etter å prøve den koreanske hårpleierutinen for første gang, men vet ikke hvor du skal begynne? I så fall, fortsett å lese!
Koreansk hudpleie har vært litt av en viral fase de siste årene – hvem har ikke hørt om den koreanske 10-trinns hudpleierutinen? Elsker eller hater ideen, nesten alle som faktisk har prøvd den har sett enorme resultater, til og med mennesker hvis hud er veldig annerledes enn den gjennomsnittlige koreaneren.
Selv om det er like imponerende, har ikke koreansk hårpleie sett like mye av en kultfølge som hudpleierutinen, men det burde den absolutt! Så hvordan er den koreanske hårpleierutinen egentlig forskjellig fra den vestlige?
Hvordan den koreanske hårpleierutinen skiller seg fra vesten
1. De legger vekt på hodebunnspleie
Hovedforskjellen mellom den koreanske hårpleierutinen og den vestlige er at de legger stor vekt på hodebunnen. En sunn hodebunn fører tross alt til sunt hår.
Koreanske hårpleieeksperter mener at det å ta vare på hodebunnen din er enda viktigere enn å ta vare på det eksisterende håret ditt, fordi det bidrar til veksten av nytt, uskadet hår. Noen koreanske frisører går til og med så langt som å anbefale to forskjellige sjampoer som skal brukes i dusjen: en for hodebunnen og den andre for håret.
Den koreanske hårpleiekuren har tatt i bruk 10 forskjellige trinn, hvorav 5 fokuserer utelukkende på hodebunnen. De viktigste delene av denne 1o-trinnsprosessen er hodemassasje og peeling av hodebunnen. Det er mange forskjellige metoder du kan bruke for å oppnå en god hodemassasje, men vi kommer mer inn på det senere.
2. De bruker mindre varme på håret
Du tenker kanskje ' Hu h , Jeg sverger på at jeg ser koreanere med krøllet hår hele tiden. og selv om det er sant, strekker de seg langt for å beskytte håret når de gjør det. For eksempel er det ikke uvanlig at koreanere har permanenter på håret, noe som i seg selv er skadelig.
Men hvis du ønsket å ha bølget hår hver dag i livet ditt, er det mye sunnere for håret ditt å gjøre en permanent, i stedet for å krølle det hver eneste dag og utsette det for varmeskader.
Koreanske kvinner er også fans av å bruke varmefrie hårverktøy, som Jordbærsvamp hårrull for å oppnå utseendet de går etter. Koreanske kvinner bruker også behandlinger over natten, lakenmasker og andre gjenopprettende tiltak for å beskytte låsene sine.
Noen kjendiser som K-Pop Singer Sandara Park har til og med avslørt at i stedet for å style håret med varme, bruker de parykker i stedet for å opprettholde helsen til sitt eget hår!
3. Ingen soling og ingen alkohol
Nei, jeg snakker ikke om alkoholforbruket til koreanske kvinner, jeg snakker om å bruke Produkter med alkohol, som hårspray og geler. Koreanske kvinner har en tendens til å unngå disse tørkemidlene fordi de gjør håret veldig sprøtt og fjerner hodebunnen for dets naturlige oljer.
I stedet for å bruke hårspray når de styler koreansk hår, bruker de teksturerende produkter som AMOS Curling Essence for å holde frisyren intakt lenger. Noen kvinner bruker ikke engang tekstureringsmidler fordi la oss innse det – koreansk hår er veldig tykt og kan holde på bølgene lenger enn fint vestlig hår uten å tørke hårsprayer.
Koreanske kvinner er også kjent for å unngå solen som pesten. Hvis de ikke har på seg en beskyttende parasoll, vil de ha på seg ansiktskrem med SPF 50 når solen er sterkest. Dette gjelder også for koreansk hårpleie – Tiffany Hwang fra Girls Generation sier at UV-beskyttelse er hennes beste tips for sunt, saftig hår.
4. Helsen til koreansk hår kommer innenfra
Koreanske kvinner har en tendens til å ha en mye sunnere livsstil enn vestlige. Ikke bare unner koreanske kvinner tradisjonell, fermentert mat som Kimchi som er fullpakket med mineraler og vitaminer, de har også en tendens til å begrense porsjonsstørrelsene og trene regelmessig.
Koreanere har forskjellige skjønnhetsstandarder enn den vestlige verden, og tynne kropper foretrekkes fremfor kurvede eller atletiske kropper. Kvinner er stolte av helsen deres, og det viser seg både i håret og huden.
Så, hva er den 10-trinns koreanske hårpleierutinen?
Ikke la antall trinn skremme deg – som med det koreanske 10-trinns hudpleieregimet, skal mange av disse trinnene bare gjentas én gang i uken eller enda mindre enn det.
Det som er bra med den koreanske hårpleierutinen er at du ikke trenger å bruke koreanske hårpleieprodukter utelukkende (selv om det anbefales) – Du kan melde deg på mer tilgjengelige vestlige merker som gjør den samme jobben.
Den viktigste delen av den koreanske hårpleierutinen er vekten basert på hodebunnen – massasjer, eddikskyllinger og beroligende lotioner er til syvende og sist nøkkelen til et mer gjenopplivet hårutseende.
Du trenger ikke til syvende og sist å bruke alle disse produktene for å oppnå deilige låser heller – jeg anbefaler først og fremst å prøve ut noen få nøkkelprodukter, og deretter legge til flere produkter til rutinen din etter hvert.
Produktene som har forbedret mitt eget hår mest har vært en villsvin børste (for massering og eksfoliering av hodebunnen), a sateng pute (for å redusere friksjonen om natten), hodebunnsbehandlinger, SLS-fri sjampo og en eddik skyll . Selvfølgelig kan forskjellige produkter fungere bedre for deg, så fortsett å lese for å se hva som kan fungere best for deg.
Trinn 1: Scalp scaler (1-2 x uke)
Bestselgende koreansk scaler: Esthetic House CP-1 – Head Spa LineTea Tree Salt Scalp Scaler
Hva pokker er en scalp scaler?! Som jeg nevnte tidligere, ligger grunnpilaren i koreansk hårpleie i å ta vare på hodebunnen. Scalp scalers er skånsom peeling, som vil forbedre tilstanden til hodebunnen din samtidig som den fjerner opphopning og døde hudceller. Ideen bak scalers er i hovedsak den samme som tøffe vestlige rensende sjampoer, som er utviklet for å bli kvitt overflødige produkter.
Forskjellen mellom scalers og klaringssjampoer er at scalers faktisk er det svært gunstig til håret og hodebunnen, i motsetning til rensende sjampoer som er fylt med sterke vaskemidler som SLS i større mengder for bedre rensing. Ta en titt på videoen nedenfor for å se effekten en scaler kan ha på hodebunnen fra bare én påføring.
En av de beste skalerne etter min mening er Esthetic House CP-1 Head Spa LineTea Tree Salt Scalp Scaler , som er fantastisk for kløende, tørr hodebunn med flak. Produktet gir en fin avkjølende følelse når det påføres, så det føles som om du masserer hodebunnen med is. Det etterlater hodebunnen mindre irritert og kløende, og det er spesielt mindre flass også!
Sjekk ut mer CP-1s Head Spa Scalp scaler på Ebay her | På YesStyle her
Hvis du nøler med å prøve en scaler, kan du også eksfoliere hodebunnen med en villsvin børste (BBB). For å eksfoliere med en BBB, børst hodebunnen i 5-10 minutter før du tar en dusj. Dette vil bli kvitt alle døde hudceller som du har på overflaten av hodebunnen din!
Slik bruker du en scaler
en. Påfør scaler jevnt på hodebunnen.
2. Avhengig av tilstanden til hodebunnen din, la formelen virke i 3-5 minutter og bruk fingertuppene til å massere den forsiktig inn i hodebunnen. Du kan la scaleren ligge i opptil 15 minutter hvis hodebunnen din virkelig trenger litt TLC.
3. Skyll grundig med lunkent vann.
4. Vask med 1,5 ganger mer sjampo enn vanlig og skyll deretter sjampoen grundig ut.
Trinn 2: Sjampo og massasje
Bestselgende koreansk hårsjampo: NATURE REPUBLIC – Argan Essential Deep Care Shampoo
Den koreanske hårpleierutinen fokuserer på å bruke sjampoer som er veldig skånsomme mot hodebunnen: i stedet for å bruke harde ingredienser som sulfater, formulerer koreanske hårpleieeksperter sjampoer ved hjelp av tradisjonelle urter, naturlige essenser og mindre sterke skummende midler som er skånsomme mot hodebunn.
Som jeg nevnte tidligere, råder noen koreanske hårpleieeksperter til og med kvinner til å bruke to forskjellige sjampoer i dusjen – en for å matche hodebunnens behov og den andre for å rense håret for produktoppbygging.
En fantastisk sjampo er Nature Republics Argan Deep Care behandlingssjampo, som kombinerer en sjampo med håressens og hårbehandling. Det sies å være produsert ved sakte å tilføre 100 urter, og selv om jeg ikke vet hvor mye av det som er sant, lukter det guddommelig og det er formulert med arganolje, nypeolje og nattlysolje, som er fantastisk for å gi næring til håret ditt.
Sjekk ut Nature Republics Deep Care Shampoo på Walmart | Ja Stil | På Ebay
Andre bestselgende sjampoer:
Kerasys Lovely & Romantic Shampoo
Ryeo Jayangyunmo sjampo for sensitivt hår
Massasje av hodebunnen
En god hodebunnsmassasje er en integrert del av koreansk hårpleie. Du kan velge å massere hodebunnen i 10-15 minutter før du dusjer med enten hendene, en villsvinbørste eller en hodebunnsmassasjekam – eller du kan gjøre det samme i dusjen!
Vibrerende vanntette masserende kammer for hodebunnen har blitt veldig populært i koreansk hårpleie nylig på grunn av deres bekvemmelighet – du kan skumme opp sjampoen og bruke et av disse produktene i dusjen i noen minutter for fantastisk hår.
Selv om jeg ikke har brukt en av disse enhetene før, fant jeg en søt kaninformet hodebunnsmassasjeapparat fra Amazon for bare noen få dollar, og dusinvis av positive anmeldelser tyder på at den fungerer utrolig for hårvekst.
Sjekk ut denne søte hodebunnsmassasjen her !
Andre bestselgende massasjekammer:
Elektrisk vibrerende hodebunnsmassasjeapparat
Trinn 3: Tilstand
Bestselgende koreansk sjampo- og balsampakke: NATURE REPUBLIC – Argan Essential Deep Care Conditioner
Koreanske kvinner kjøper ofte sjampo og balsam i en pakke – det er ganske vanskelig å finne balsam uten at det er festet til en gratis sjampo. Hovedårsaken bak dette er at når de pleier håret, velger koreanske kvinner ofte dypt nærende masker, behandlinger og andre midler i stedet for å strekke seg etter en balsam. Av denne grunn blir det ikke ofte brukt balsam så mye som hårmasker.
En annen grunn til at sjampo og balsam går sammen så ofte er rent praktisk – pakkene er relativt billige og er formulert for å passe lignende hårbehov, noe som lokker forbrukerne.
De bestselgende koreanske hårsjampoene og balsamene kommer fra Ryeo – selv om produktene selges for apotekpriser, er de formulert med milde, nærende ingredienser som yter mye bedre enn dyre vestlige salongsjampoer og balsamer.
Mine favoritter er Ryeo shampoo & balsam for sensitivt hår, da de etterlater håret lett og mykt uten å tynge det ned.
Sjekk ut Nature Republics balsam på Walmart | På Ebay | På Ja Stil
Andre bestselgende sjampo- og balsampakker:
Lador – Damage Protector Acid Conditioner
Somang Korean Red Ginseng & Herbal Scalp Cleanser Shampoo Set
AROMATICA – B5+ biotinforsterkende balsam
Trinn 4: Hårmaske for dyp ernæring (1x uke)
Bestselgende koreansk hårmaske: TOSOWOONG – Reparer Sovende hårpakke
Akkurat som vestlige kvinner, behandler koreanske kvinner håret med en hårmaske en gang i uken. For at masken virkelig skal absorbere og gjøre jobben sin, la den ligge i minst 10-15 minutter mens du gjør andre dusjoppgaver som barbering og vask av ansiktet.
Enda bedre, prøv Tosowoongs innovative sovende hårmaske! Akkurat som navnet antyder, er dette en maske du sover i for å oppnå silkemykt hår, og – her er kickeren – du vasker den ikke ut!
På samme måte som sovemasker for ansikt og lepper, gjør denne sovepakken for håret en fantastisk jobb med å fukte lokkene dine og samtidig beskytte dem mot friksjon mot puten.
Med 5 forskjellige oljer og kongelig geléekstrakt er dette produktet en hellig gral hårmaske for alle med tørt, sprøtt og skadet hår. Hvis du ikke har prøvd ut en hårsovemaske ennå, anbefaler jeg å gjøre det!
Sjekk ut Tosowoongs hårpakke på Ja Stil | På Ebay
Andre bestselgende hårmasker
Nature Republic Argan Essential Deep Care Hårpakke
Lador – Tea Tree Scalp Clinic hårpakke
SOME BY MI – Miracle Repair Treatment
Trinn 5: Sheet Masks (1x uke)
Bestselgende koreansk hårmaske: KOCOSTAR HJEMME SALONG HÅRPAKKE
En sheet mask for håret? Ja, det var på tide. Etter å ha hatt lakenmasker for ansikt, lepper, øyne og egentlig alt annet, var håret det neste logiske skrittet å ta. Måten hårarkmasker er forskjellig fra en vanlig hårmaske er at de kommer i et laken (duh).
Når du bruker masken, i stedet for å slake den på hodet, vipper du håret inn i lakenmasken, vrir det og fester det på plass. Deretter kan du gjøre jobben din mens du lar hårmasken absorbere i 20+ minutter.
Det er mange utmerkede hårarkmasker på markedet, men Kocostars hårpakke for hjemmesalong er min favoritt siden den er så tilgjengelig – de er til og med tilgjengelig på ASOS & Urban Outfitters !
Jeg elsker hårmasker, siden de gjør det superenkelt å la en nærende behandling virke over lengre tid – du kan gjøre bokstavelig talt alt med dette på – se på TV, gjøre husarbeid, eller til og med hoppe ned til supermarkedet (selv om jeg ikke gjør det anbefaler det – ta på en pomponghatt hvis du gjør det!)
Sjekk ut Kocostars hårarkmasker Her
Hvordan bruke koreanske hårarkmasker
1) En gang i uken, i stedet for en hårmaske, velg hårarkmasken. Etter sjamponering, hopp over balsamen og pakk håret inn i et håndkle og la det tørke i noen minutter.
2) Pakk ut masken for å avsløre arket (det skal se ut som et papirhåndkle).
3) Samle håret i nakken og legg endene inn i omslaget.
4) Trekk lakenet over hodet og rundt hårfestet, nesten som en dusjhette
5) Masser hårmasken inn i håret i noen minutter, og la deretter sitte.
6) Vent i 20 minutter, og skyll deretter.
Andre bestselgende hårarkmasker
Etude House Silke Skjerf Double Care Hårmaske
BRIOGEO Fortvil ikke, reparer! Deep Conditioning Hair Cap System
Trinn 6: ACV – Skylling av eplecidereddik (1x uke)
Sjekk siste pris her Eplecidereddik har vært uten tvil den beste og billigste investeringen jeg noensinne har gjort for håret mitt. Denne store flasken med olejuice koster bare rundt en dollar, men den varer nesten hele livet. Den naturlige pH-verdien i hodebunnen og håret er lett sur (mellom pH 4,5-5,5), mens de fleste sjampoer har en alkalisk pH (7+). Dette er grunnen til at eddikskylling er så gunstig for hodebunnen din – eplecidereddik er litt sur, og når den blandes med vann vil den gi den perfekte pH for hodebunnen. Noen mennesker har fått eddikskyllinger helt feil, men det er IKKE meningen at du skal helle det hele over hodet ditt, og heller ikke la det ligge inne. Du vil bare ende opp med å lukte eddik.Slik gjør du en ACV-skylling hjemme
1) Bland en kopp vann med to til fire spiseskjeer eplecidereddik for å skylle.
2) Etter at du har sjamponert og skylt håret grundig, hell blandingen sakte over hele hodebunnen, og la den renne ned langs håret (pass på så du ikke får det i øynene).
3) Masser blandingen inn i hodebunnen, som også vil stimulere sirkulasjonen og hårveksten.
4) Etter ett til to minutter, skyll ut eddiken.
Du kan bruk en høyere konsentrasjon av ACV i skyllingen, for eksempel 50 %, men pass deg for å lukte som eddik resten av dagen... eller uken. Du kan også la skyllingen virke i mer enn 2 minutter for å fjerne overflødig opphopning av produkter fra håret ditt, men det er ikke nødvendig.
Koreanske hårpleieeksperter har også utviklet bedre luktende eddikskyllinger som er designet for å gjøre den samme jobben som en ACV-skylling, minus lukten. Jeg syntes det var litt vanskelig å finne disse koreanske hårpleieskyllingene på det vestlige markedet, så jeg plukket ut noen av de bestselgende vestlige eddikskyllingene for de av dere som ønsker å prøve ut mer profesjonelle eddikskyllinger (se nedenfor), men etter min mening er disse egentlig ikke nødvendige – ACV vil gjøre jobben for en brøkdel av prisen.
Andre bestselgende eddikskyllinger
Trinn 7: Hodebunnsmaske (1x uke)
Bestselgende koreansk hodebunnsmaske: Lador – Tea Tree Scalp Clinic hårpakke
Hodebunnsmasker er akkurat det du forventer at de skal være: hårmasker for hodebunnen! Hvorfor er dette nødvendig spør du kanskje? Vel, som diskutert ovenfor, er hodebunnens struktur veldig forskjellig fra resten av håret ditt, så du bør behandle det annerledes også. Mitt tips er å skumme på en hodebunnsmaske mens du behandler håret med en behandlingsmaske samtidig – dette sparer mye tid.
Kultfavoritten når det kommer til hodebunnsmasker er Ladors Tea Tree hodebunnsmaske, som gir næring til både tørr og fet hodebunn – den balanserer talgproduksjonen, så hvis hodebunnen din produserer for mye vil den bremse den, og hvis den produserer for lite , vil det bidra til å beholde oljene du har. Denne hodebunnsmasken gir også en fin prikkende og avkjølende følelse når du bruker den – det føles som en minimassasje!
Sjekk Labor's Scalp Mask på Ebay | på Ja Stil
Andre bestselgende hodebunnsmasker
Innisfree Green Tea Mint Fresh Balsam til hodebunnen
Trinn 8: Scalp Tonic
Bestselgende koreansk scalp tonic: Lador – Dermatical Scalp Tonic
Jeg vet hva du kanskje tenker – enda et produkt for hodebunnen?! Ja, det er riktig! Scalp tonics er en fin måte å gi litt ekstra TLC til rotområdet ditt – ikke bare er disse produktene designet for å avhjelpe en kløende hodebunn, men de er også ofte fullpakket med næringsstoffer som vil trenge gjennom huden i hodebunnen.
Den beste ingrediensen å se etter i scalp tonics er salisylsyre – denne syren eksfolierer hodebunnen din skånsomt, noe som stimulerer hårveksten og hjelper til med å styrke håret, noe som fører til tykkere og mer fyldig hår. En annen flott ingrediens å se etter er mynte, tea tree eller et hvilket som helst kjølende ekstrakt – dette vil avhjelpe en kløende og irritert hodebunn på best mulig måte.
Fordi scalp tonics er rettet mot å bli liggende i hodebunnen etter å ha vasket håret, vil effekten av produktet ofte være mer fremtredende sammenlignet med et produkt i dusjen. Selv om hårskallere er fantastiske i det de gjør, er de designet for å kvitte seg med produktoppbygging på hodebunnen din, ikke gi håret tykkelse. En scalp tonic er formulert ikke bare for å tillate ny hårvekst, men for å faktisk fremme ny hårvekst, noe som gjør håret tykkere og fyldigere.
Sjekk ut Ladors scalp tonic på Ebay | på Ja Stil
Trinn 9: Scalp Essence eller Root Enhancer
Bestselgende koreansk hodebunnsessens: AROMATICA – Rosemary Root Enhancer
En scalp essens er ganske lik en scalp tonic - faktisk, hvis du allerede bruker en scalp tonic og har en normal hodebunn, kan det være lurt å hoppe over dette trinnet. Essenser og serumer til hodebunnen er designet for hodebunner med høye behov – hvis hodebunnen din blir fet for raskt eller lider av tørrhet, er det beste alternativet å prøve et hodebunnsserum eller essens.
Disse essensene eller rotforsterkerne er ment å bli liggende i håret hele dagen for å gi ekstra beskyttelse. De skiller seg fra hodebunnsoljer på den måten at hodebunnsoljer og dype behandlinger ofte blir liggende i håret en natt før de vaskes ut med sjampo om morgenen. Dette produktet er ikke en av disse. I stedet etterligner den et ansiktsserum som er ment å brukes etter/før en fuktighetskrem i ansiktet.
Rotforsterkere er ofte fullpakket med kraftige næringsstoffer, men er fortsatt formulert for å føles veldig lette på huden. Min favoritt hodebunnsessens er Aromaticas Rosemary Root Enhancer, ettersom den forbedrer blodsirkulasjonen og etterlater hodebunnen fuktig, men ikke fet.
For å bruke en hodebunnsessens, sprøyt en liten mengde produkt på fingrene eller direkte på hodebunnen og gni den inn til det ikke er noen spor igjen. Disse essensene og rotforsterkerne kan brukes daglig.
Sjekk ut Aromaticas Rosemary Root Enhancer On Ebay | På Ja Stil
Trinn 10: Håressens eller serum
Bestselgende koreansk håressens: Lador Silk Ring Hair Essence
I likhet med hodebunnsserum bruker koreanske kvinner en håressens for å fullføre hårrutinen. Disse produktene er ment å forsegle alle andre produkter som du har brukt tidligere i hårpleierutinen, samt å gi et beskyttende lag for håret mot elementene og beskytte flisete tupper fra å dannes.
Som mange vestlige hårserum inneholder koreanske hårserum og essenser ofte en blanding av silikoner og oljer. Nå vet jeg at silikoner har et dårlig rykte når det kommer til hårpleie, men å legge silikoner inn i et serum er faktisk helt fornuftig.
Silikoner er forbindelser som bokstavelig talt skaper et lag mellom håret og omgivelsene – de hindrer både vann og produkter fra å komme inn i håret og komme ut av det.
Nå, fordi du allerede har påført alle produktene med nyttige næringsstoffer i håret før du bruker et serum, er det fornuftig å låse dem fast. På denne måten vil de ikke kunne unnslippe hårstrået.
Oljer virker på en veldig lik måte, men har en annen konsistens (noen oljer, som kokosnøttolje trenger faktisk gjennom håret, men det er bedre å bruke det før du dusjer, ikke som et leave-in-produkt). Derfor avhenger det virkelig av dine personlige behov hvilken type hårserum/essens som er best for deg.
Sjekk ut Ladors Silk Ring Hair Essence On Ebay | På Ja Stil
Andre bestselgende produkter som koreanere elsker
Putetrekk i ren silke (Rimeligere versjon her !)
For silkemykt flokefritt hår om morgenen
Hvor kan jeg kjøpe koreanske hårpleieprodukter?
De fleste av varene jeg har koblet til er alle tilgjengelige på Ebay og YesStyle, som er det første stedet for meg å se etter utenlandske skjønnhetsartikler, da de vanligvis kommer raskest.
Bortsett fra disse forhandlerne er det ganske mange store forhandlere som f.eks Sephora og Kult skjønnhet har begynt å tilby koreanske hudpleieprodukter etter bølgen av interesse for koreansk skjønnhet, men det er ikke mange av disse på lager av koreanske hårprodukter ennå.
Ja stil , har det desidert mest omfattende utvalget av koreanske, japanske og taiwanske skjønnhets- og moteartikler. Mange av varene selges faktisk for en mye billigere enn Ebay og har hundrevis av kundeanmeldelser, så ta en titt der hvis du ikke finner det koreanske favoritthårproduktet ditt noe annet sted. (Klikk her som skal tas til Yes Styles koreanske hårseksjon.)
Jeg håper du likte denne koreanske hårpleierutineguiden! Hvis du gjorde det, sørg for å sjekke ut noen andre koreanske skjønnhetsinnlegg som vi har laget!
Les disse neste
10 bestselgende koreanske hudpleieprodukter du trenger
Den beste koreanske sminken som er rimelig
De beste rimelige Dyson Airwrap-alternativene for fantastisk hår
Bla gjennom alle skjønnhetsinnlegg